寒潮來襲，你的心腦血管準備好了嗎？

寒潮來襲，你的心腦血管準備好了嗎？

一大波冷空氣正自北向南的走來，北方多地已經(jīng)明顯感受到冬天的氣息，南方地區(qū)也將在本周末由晴朗偏暖轉(zhuǎn)為濕冷模式。

孟冬寒氣至，北風(fēng)何慘栗。在影響人體健康的諸多因素中，溫度是對人體影響最直接、最明顯的指標。大量的流行病學(xué)研究顯示，環(huán)境溫度的改變，特別是溫度的驟然變化，可引起心腦血管系統(tǒng)疾病發(fā)病率、死亡率升高和心腦血管意外的增加，這一結(jié)果提示，環(huán)境溫度的變化產(chǎn)生襲擊，可影響心腦血管疾病相關(guān)敏感激素的正常代謝，從而引起誘發(fā)心腦血管疾病發(fā)生、發(fā)展甚至出現(xiàn)意外，特別是冷刺激對心腦血管的影響更為明顯。在較強冷空氣過境時，人體自身調(diào)節(jié)的機制滯后于氣候的突然變化，或者調(diào)節(jié)失調(diào)，會導(dǎo)致心腦血管疾病發(fā)病率的增加。特別是對于那些已有潛在病變的老年患者，因其動脈硬化，血管彈性下降以及各臟器功能減退，對氣候驟變的耐受性更差，極易發(fā)生心腦血管疾病的惡化與死亡。

那么，對于冷空氣的到訪，我們可以做些什么？

l 留意天氣變化

收看天氣預(yù)報可以知道近期的天氣變化，在冷空氣過境時注意防寒保暖。早晚寒冷盡量少出門。

l 適量運動

適量的運動可以促進血液循環(huán)，增加消耗、改善脂質(zhì)代謝，防止體脂和血脂增多。運動有利于高血脂癥患者的血脂含量的下降。

l 多喝水

冬天天氣干燥，若水分攝入不足，會導(dǎo)致血液粘度過高，引起血液流通不暢，易引起血管堵塞，因此，建議不管是什么人群，在冷空氣氣候條件下，多喝水可以預(yù)防心腦血管疾病。

l 臨床藥物干預(yù)

降脂調(diào)脂藥物有很多，比如他汀類、貝特類、煙酸類等等，患者最好聽從醫(yī)生的建議，根據(jù)自身的情況選用藥物。大部分降脂藥物都會有不良反應(yīng)，如貝特類藥物的常見不良反應(yīng)有消化不良、膽石癥等，也可引起肝酶升高和肌病。很多中藥的降脂作用效果明顯，且不良反應(yīng)少，備受醫(yī)生患者的青睞。

　 東昌府區(qū)中醫(yī)院中風(fēng)科即心腦血管病、神經(jīng)內(nèi)科,是以治療腦血管疾病和心血管疾病為主的臨床科室，集醫(yī)療、科研于一體，具有鮮明中醫(yī)特色，中西醫(yī)并重，治療與康復(fù)相結(jié)合，優(yōu)勢互補。擁有一支研究生、高年資醫(yī)師的團隊。在治療急性腦血管病、癲癇、冠心病、急性冠脈綜合征、心律失常、心力衰竭、高血壓、糖尿病以及心肌疾病具有豐富的經(jīng)驗和獨特療效。

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