【關(guān)注健康】春季高血壓患者應(yīng)警惕鼻出血

冬去春來，氣溫回暖，我們迎來了美麗的春天。但是由于春季氣候干燥，空氣濕度較小，人體的鼻黏膜得不到充分的滋潤(rùn)，再加上鼻黏膜毛細(xì)血管比較脆弱，因此容易導(dǎo)致鼻出血。有人認(rèn)為只要一流鼻血，就是上火，但是，上火并不是導(dǎo)致鼻子出血的唯一原因。

對(duì)于患有高血壓病的人來說，流鼻血不可小覷。有時(shí)候，突然地流鼻血，本身就是高血壓病發(fā)作的征兆。春季由于氣候的冷暖交替變化，老人的血壓波動(dòng)較明顯，容易驟然升高，甚至有腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)。而鼻出血很有可能就是高血壓和腦卒中的信號(hào)。鼻出血前往往有一些預(yù)兆，如患者常自感全身發(fā)熱，有血上涌直沖頭面部，出現(xiàn)頭昏、頭痛，繼之鼻腔出血；當(dāng)然，也可能沒有一點(diǎn)征兆就出現(xiàn)流鼻血。這種高血壓導(dǎo)致的鼻出血不易止住，與普通的上火鼻出血不同。因此，高血壓患者千萬不要忽視鼻出血這一信號(hào)。如果有心腦血管等基礎(chǔ)病的患者一旦出現(xiàn)無故流鼻血，要及時(shí)到醫(yī)院就診，以免延誤病情。

高血壓患者平時(shí)需要注意哪些事項(xiàng)呢？現(xiàn)做幾點(diǎn)指導(dǎo)：高血壓患者在平時(shí)的生活中，一定要控制好自己的血壓，并定期做好監(jiān)測(cè)；飲食要清淡，避免過食辛辣刺激食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，戒煙限酒；避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免過度勞累；按時(shí)作息；最重要的，也是容易被忽視的是謹(jǐn)遵醫(yī)囑服用降壓藥物。